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記者陳永報(bào)道即便是領(lǐng)頭羊成都蓉城，當(dāng)外援出現(xiàn)較多傷病之后，他們?cè)诖饲耙灿羞^(guò)兩連敗的尷尬時(shí)刻，至于上海海港和上海申花，賽季初被扣分后各方仍舊認(rèn)為兩隊(duì)有爭(zhēng)冠的可能性，但外援傷病讓這種希望基本破滅。2026賽季的中超，外援依賴性前所未有地體現(xiàn)出來(lái)。

當(dāng)奪冠幾無(wú)懸念，保級(jí)也開(kāi)始聚焦于三四支球隊(duì)之后，更多的球隊(duì)其實(shí)擁有了一個(gè)新的契機(jī)：年齡結(jié)構(gòu)的調(diào)整，也就是年輕化的方向。

中超第15輪，上海申花客場(chǎng)對(duì)陣青島西海岸，這場(chǎng)比賽上海申花大名單報(bào)名球員只有19人，5名外援中只有拉唐一人報(bào)名并首發(fā)，最終上海申花客場(chǎng)2比2和青島西海岸戰(zhàn)平。至此，上海申花半程聯(lián)賽6勝5平4負(fù)，即便不算扣分和成都蓉城的積分差距也高達(dá)14分，目前的分差實(shí)際上達(dá)到了24分。在聯(lián)賽上半程，上海申花5外援出場(chǎng)僅42人次，理論上的滿勤是75人次，外援出勤率僅56%，這是申花成績(jī)不佳的核心原因。

衛(wèi)冕冠軍上海海港戰(zhàn)績(jī)比上海申花更糟糕：4勝5平6負(fù)，算上扣分的話，他們比蓉城少25分。在這個(gè)半程，上海海港外援出場(chǎng)44人次，外援出勤率只有59%，其中外援還有5人次是替補(bǔ)出場(chǎng)，首發(fā)出勤率僅52%。

成都蓉城遭遇兩連敗的兩場(chǎng)比賽，對(duì)陣上海海港是3外援出場(chǎng)，球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)打法受到了嚴(yán)重的影響，雖然那場(chǎng)比賽上海海港只有2外援出場(chǎng)，但他們已經(jīng)習(xí)慣了外援的缺席；對(duì)陣大連英博海發(fā)，成都蓉城也是3外援出場(chǎng)，大連英博海發(fā)則是5外援首發(fā)。

包括此前的金元足球時(shí)代，以及如今外援平民化時(shí)代，中超對(duì)于外援的依賴性都是非常高的，不管是爭(zhēng)冠還是保級(jí)都是如此，這種外援依賴性尤其體現(xiàn)在進(jìn)攻層面：中超第13輪澤卡缺席，泰山隊(duì)完全失去了進(jìn)攻的威力，最終1比4慘敗于浙江俱樂(lè)部腳下。

上海海港在外援不斷缺席的情況下，其技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)其實(shí)還是不錯(cuò)的，平均控球率高達(dá)58%，傳球成功率高達(dá)83%，中超第一，但是控球轉(zhuǎn)化為射門效率非常低，總射門數(shù)僅排名中超第11位，總進(jìn)球數(shù)23個(gè)排名中超第6。這是一個(gè)非常典型的案例，外援并沒(méi)有嚴(yán)重影響他們的技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)，但嚴(yán)重影響了得分能力，成績(jī)自然非常尷尬：15輪比賽勝率僅27%，在2025賽季作為冠軍的他們勝率高達(dá)66.7%。殘酷的對(duì)比更加清晰地折射出了中超的外援依賴癥。

因?yàn)橘惣境蹩鄯郑由贤庠畟?，?dǎo)致兩支最有競(jìng)爭(zhēng)力的球隊(duì)上海海港和上海申花戰(zhàn)績(jī)尷尬，2026中超賽程剛剛過(guò)半，冠軍的歸屬便幾乎沒(méi)有了懸念。

目前，成都蓉城積分37分，緊隨其后的重慶銅梁龍和大連英博分別是24分和22分，分差較大，更重要的是這兩支球隊(duì)也并不穩(wěn)定：從中超第8輪開(kāi)始到半程結(jié)束，重慶銅梁龍戰(zhàn)績(jī)是1勝4平3負(fù)，作為升班馬他們雖然開(kāi)局兇猛，但底蘊(yùn)嚴(yán)重不足，隨著比賽進(jìn)行，成績(jī)有所滑落；大連英博海發(fā)最近6輪比賽的戰(zhàn)績(jī)是1勝1平4負(fù)，也折射出他們?cè)谡w實(shí)力層面的不足。

原本有機(jī)會(huì)爭(zhēng)冠的5支球隊(duì)也已經(jīng)失去了競(jìng)爭(zhēng)力，目前和成都蓉城的積分差距都非常大：山東泰山積分18分，且他們的表現(xiàn)也并不穩(wěn)定，沒(méi)有展現(xiàn)出強(qiáng)勢(shì)拿分的態(tài)勢(shì)；浙江俱樂(lè)部和成都蓉城的積分差距是20分，他們本賽季表現(xiàn)也極不穩(wěn)定；北京國(guó)安、上海申花、上海海港和成都蓉城的積分差距分別是22分、24分和25分，成都蓉城即便再輸7場(chǎng)比賽，這些球隊(duì)全勝也追不上積分。

似乎在2026賽季中超下半程，有關(guān)奪冠的唯一懸念就是，成都蓉城會(huì)提前幾輪奪冠。

相比爭(zhēng)冠，保級(jí)層面自然仍有懸疑。我們首先要拋開(kāi)北京國(guó)安、上海申花和上海海港，雖然他們排名中下游，但總體實(shí)力擺在那里，排名靠后有扣分原因。

保級(jí)風(fēng)險(xiǎn)較大的球隊(duì)自然是在降級(jí)區(qū)的天津津門虎（5分）、武漢三鎮(zhèn)（8分），以及在降級(jí)區(qū)邊緣的青島海牛（10分）。雖然青島海牛未在降級(jí)區(qū)，但葉博亞被禁賽4輪，加上被罰紅牌的原有1場(chǎng)停賽，實(shí)際停賽5輪，對(duì)球隊(duì)有著非常嚴(yán)重的影響。

相比較而言，河南俱樂(lè)部彩陶坊的積分已經(jīng)達(dá)到了15分，積分優(yōu)勢(shì)還是比較明顯的，更重要的是，河南俱樂(lè)部的實(shí)際戰(zhàn)績(jī)不俗，不算扣分的話其實(shí)是中上游集團(tuán)。

其他球隊(duì)中，青島西海岸表現(xiàn)總體穩(wěn)定，他們是中超輸球第二少（并列）的球隊(duì)；遼寧鐵人在徐正源執(zhí)教之后有了脫胎換骨的表現(xiàn)，目前已經(jīng)豪取三連勝。較危險(xiǎn)的是深圳新鵬城，雖然他們和遼寧鐵人的積分同為17分，只比青島西海岸少1分，領(lǐng)先武漢三鎮(zhèn)高達(dá)9分，但深圳新鵬城換了主帥，令球隊(duì)有了較大的不確定性。

12支球隊(duì)沒(méi)有爭(zhēng)冠的希望，也沒(méi)有降級(jí)的巨大風(fēng)險(xiǎn)，為這些球隊(duì)的年齡結(jié)構(gòu)調(diào)整營(yíng)造了一個(gè)良好的氛圍，在上半程聯(lián)賽中，年輕化方向便清晰顯現(xiàn)，在下半程聯(lián)賽中，中超有望進(jìn)一步年輕化。

山東泰山是年輕化力度最大的俱樂(lè)部之一：本賽季至今，山東泰山的U21球員全面出場(chǎng)：陳澤仕出場(chǎng)高達(dá)14場(chǎng)（7次首發(fā)），彭嘯出場(chǎng)高達(dá)13場(chǎng)（6次首發(fā)），依木蘭近6輪比賽中4次出場(chǎng)（2次首發(fā)），史松宸6次出場(chǎng)（2次首發(fā)），劉騏瑋2次出場(chǎng)（2次首發(fā)），彭逸翔和路俊偉各1次替補(bǔ)出場(chǎng)。在聯(lián)賽得到不少機(jī)會(huì)，令年輕隊(duì)員有較好的狀態(tài)，在6月6日晚的U23國(guó)足比賽中，依木蘭表現(xiàn)極為出色，賽后被評(píng)為全隊(duì)最高分。

浙江俱樂(lè)部早在2025年甚至更早之前便開(kāi)啟了年輕化，U21球員如王鈺棟和張璦暉去年便穩(wěn)定出場(chǎng)；上海申花的U21球員劉誠(chéng)宇和楊皓宇在去年出場(chǎng)次數(shù)不少，今年依舊穩(wěn)定，U19球員吳啟鵬在今年也獲得了機(jī)會(huì)；上海海港方面，U21球員李新翔和蒯紀(jì)聞上個(gè)賽季就得到了重用，本賽季引進(jìn)的楊希是絕對(duì)主力，U23球員吾米提江、鮑世蒙也有穩(wěn)定的出場(chǎng)；北京國(guó)安方面，U19球員鄧捷夫本賽季10次出場(chǎng)（5次首發(fā)）。

青島西海岸令人矚目：在2025賽季，培養(yǎng)了徐彬、楊希和李昊三名年輕球員，賽季結(jié)束后楊希轉(zhuǎn)會(huì)加盟上海海港，徐彬留洋，但這并沒(méi)有改變青島西海岸重視年輕球員培養(yǎng)的做法：18歲的王庚睿10次出場(chǎng)（9次首發(fā)），即第6輪替補(bǔ)出場(chǎng)之后從第7輪開(kāi)始便鎖定了主力；19歲的楊展彭12次出場(chǎng)（7次首發(fā)），19歲的中鋒賈偉偉也有9次出場(chǎng)。

重慶銅梁龍?jiān)揪褪且郧嗄贶姀闹幸乙宦反虻搅酥谐?，進(jìn)入中超之后也致力于尋找優(yōu)秀的年輕球員：U23球員有向余望、李鎮(zhèn)全、張英凱等人；U21球員有姚浩洋、張志雄、杜月徵、韋所為、吳永強(qiáng)等人；19歲的岳瑞杰、18歲的劉佳樂(lè)也獲得了出場(chǎng)的機(jī)會(huì)。

2026賽季的中超，球市極度火爆，熱度持續(xù)高漲，競(jìng)賽格局雖然混亂，年輕隊(duì)員的培養(yǎng)也讓人看到了希望，但中超的一個(gè)老問(wèn)題并沒(méi)有解決，那便是裁判問(wèn)題。

本賽季中超聯(lián)賽的裁判判罰問(wèn)題嚴(yán)重，足協(xié)裁判評(píng)議中錯(cuò)漏判不少。中超第14輪，山東泰山和武漢三鎮(zhèn)的比賽，武漢三鎮(zhèn)外援卡迪斯是明顯的且輿論公認(rèn)的假摔行為，但當(dāng)值主裁判在觀看VAR之后最終判罰了點(diǎn)球。在足協(xié)評(píng)議中，評(píng)議組“一致認(rèn)為”卡迪斯是假摔且應(yīng)該出示黃牌，裁判判罰點(diǎn)球，在觀看VAR之后仍舊維持點(diǎn)球判罰，均是錯(cuò)誤的。

在裁判管理方面，當(dāng)前的一個(gè)問(wèn)題是，職業(yè)聯(lián)賽停哨的裁判反而可以自如地到城市聯(lián)賽執(zhí)法，經(jīng)濟(jì)利益毫無(wú)影響甚至更好。中國(guó)足協(xié)有必要查漏補(bǔ)缺，城市聯(lián)賽的賽風(fēng)賽紀(jì)目前已經(jīng)提升到全國(guó)層面執(zhí)行，裁判管理層面亦應(yīng)同步。

關(guān)于裁判問(wèn)題，一個(gè)可以期待的未來(lái)是：城市聯(lián)賽的興起注定會(huì)成為優(yōu)秀裁判成長(zhǎng)的主陣地，數(shù)萬(wàn)人關(guān)注下的執(zhí)法，對(duì)于水平的提升幫助極大，是封閉賽事執(zhí)法根本無(wú)法相提并論的，由此裁判水平的提升是必然的，大家都希望現(xiàn)有的國(guó)際級(jí)和國(guó)家級(jí)裁判珍惜好時(shí)光。