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足球報(bào)談青少年足球冬訓(xùn):多達(dá)143名球員無(wú)法完成1套十二部位顛球

大夜先生2026-02-10 18:07:24

體育播報(bào)2月10日宣 《足球》報(bào)撰文談到全國(guó)青少年足球冬訓(xùn)情況,文章表示,大部分球員在多項(xiàng)指標(biāo)上有所提升,多達(dá)143名球員無(wú)法完成1套十二部位顛球。

時(shí)隔11年,中國(guó)足協(xié)在漳州再次組織了全國(guó)青少年足球冬訓(xùn),11支隊(duì)伍的近400名球員、教練及工作人員參加。除了中國(guó)足協(xié)組織的冬訓(xùn)外,從去年12月底一直到春節(jié)后,廣東、海南、云南、廣西、福建、江西等地都組織了不同形式的冬訓(xùn)及賽事交流。除了中國(guó)足協(xié)出面外,頻繁的國(guó)際交流比賽成了今年冬訓(xùn)的另一亮點(diǎn)。

冬訓(xùn)年年有,今年大不同。官方再次組織冬訓(xùn),讓冬訓(xùn)工作尤其是保障體系更加完善,更頻繁的國(guó)際交流則全面促進(jìn)了中國(guó)青少年足球的技戰(zhàn)術(shù)水平提升。

本次冬訓(xùn)是自2014年以來(lái),時(shí)隔11年首次由中國(guó)足協(xié)統(tǒng)一組織,標(biāo)志著青訓(xùn)業(yè)務(wù)的全面回歸,更是堅(jiān)持政府主導(dǎo),以青訓(xùn)為戰(zhàn)略突破口的務(wù)實(shí)行動(dòng),也是貫徹落實(shí)全國(guó)足球工作會(huì)議精神的重要體現(xiàn)。

中國(guó)足協(xié)邀請(qǐng)了2025年第四屆中青賽U13、U15、U17組別前16名隊(duì)伍及青少年錦標(biāo)賽U14、U15、U16組別前4名隊(duì)伍參訓(xùn),篩選后確定了11支隊(duì)伍,近400名球員、教練員及工作人員參訓(xùn)。最終,參加此次冬訓(xùn)的隊(duì)伍為U13年齡段:長(zhǎng)沙麓山國(guó)際、泰山、二零二八李松萌;U15年齡段:泰山U15、泰山U14、深圳青年人;U17年齡段:天津體校、泰山、歷城二中、長(zhǎng)沙麓山國(guó)際和深圳足協(xié)。

本次冬訓(xùn),中國(guó)足協(xié)提供了補(bǔ)貼,補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)為100元/天/人,此外,還邀請(qǐng)了高水平專家參與冬訓(xùn)工作,除了李曉光(前國(guó)足領(lǐng)隊(duì))、張寧(前國(guó)少主帥)、李春滿(北京體育大學(xué))和劉智宇(恒大足校)外,還包括特邀授課專家董午志、區(qū)楚良、魏新、曹限東、楊健銘、劉嘉俊、黃展煜等。

培訓(xùn)課涉及的內(nèi)容包括:(一)魯能泰山U14主教練華爽主持的實(shí)踐示范課,以“前場(chǎng)進(jìn)攻”為主題,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)示范引導(dǎo)球員在模擬比賽場(chǎng)景中提升球員邊路及中路進(jìn)攻配合能力;(二)蘇炳添速度研究與訓(xùn)練中心理論及實(shí)踐課,緊密圍繞球員所處年齡段的身體特點(diǎn),介紹了提升球員速度和耐力等關(guān)鍵身體素質(zhì)的訓(xùn)練方法;(三)區(qū)楚良進(jìn)行了現(xiàn)代守門員選材及階段培養(yǎng)理論課,介紹了守門員選材需注重多元性,且在培養(yǎng)過(guò)程中應(yīng)抓住各年齡段發(fā)展敏感期,兼顧男女發(fā)育差異實(shí)施針對(duì)性訓(xùn)練;(四)為從技術(shù)層面提升青少年足球訓(xùn)賽的科學(xué)性與高效性,助力教練團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)化訓(xùn)練與科學(xué)化研判,冬訓(xùn)期間特邀請(qǐng)數(shù)據(jù)公司與參訓(xùn)教練員開(kāi)展專項(xiàng)分享,課上多數(shù)教練員提出目前面臨的一大問(wèn)題是如何解讀體能及技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù),使之可以更好地指導(dǎo)訓(xùn)練比賽。

冬訓(xùn)嚴(yán)格執(zhí)行包含早操的一天三練模式,其中早操重點(diǎn)抓球員技術(shù)訓(xùn)練與隊(duì)伍作風(fēng)建設(shè),所有隊(duì)伍均安排十二部位顛球、八字動(dòng)態(tài)顛球、運(yùn)球與定點(diǎn)射門訓(xùn)練,并完成上述內(nèi)容測(cè)試,經(jīng)與球員及教練員溝通,早操訓(xùn)練對(duì)于球感及基本功提升有很大幫助。

中國(guó)足協(xié)組織的漳州冬訓(xùn)為期6周,前4周各支隊(duì)伍自主訓(xùn)練,其間由冬訓(xùn)辦公室專家組提供技術(shù)支持,后2周完成冬訓(xùn)內(nèi)部比賽,設(shè)置兩個(gè)大組完成冬訓(xùn)內(nèi)部比賽,即U13/15組與U17組。

其中U13/15組為單循環(huán)賽,完成了10場(chǎng)比賽,U17組為小組賽加排名賽模式,完成了20場(chǎng)比賽。泰山U13隊(duì)、長(zhǎng)沙麓山國(guó)際U13隊(duì)、泰山U17隊(duì)、歷城二中U17隊(duì)和天津U17隊(duì)分為AB組,總計(jì)8支球隊(duì)完成了20場(chǎng)比賽。

在其他地方進(jìn)行冬訓(xùn)的隊(duì)伍,比賽也非常頻繁,這也是往年冬訓(xùn)的常態(tài)所在,即完成體能儲(chǔ)備、基本技戰(zhàn)術(shù)演練和比賽技戰(zhàn)術(shù)提升。

可以展望的是,從2026年開(kāi)始,中國(guó)足球的冬訓(xùn),包括職業(yè)足球的冬訓(xùn)和青少年足球的冬訓(xùn),規(guī)格將越來(lái)越高,保障將越來(lái)越完善,高質(zhì)量的國(guó)際比賽也會(huì)越來(lái)越多。中國(guó)足球需要通過(guò)冬訓(xùn)提升基本技戰(zhàn)術(shù)能力和身體素質(zhì)(包括體能和力量等等),同時(shí)通過(guò)更頻繁也更高質(zhì)量的中外交流,讓中國(guó)青少年足球的技戰(zhàn)術(shù)水平和國(guó)際主流的強(qiáng)對(duì)抗快節(jié)奏趨勢(shì)加速靠攏。

中國(guó)足協(xié)組織冬訓(xùn)的另一大優(yōu)勢(shì)在于,邀請(qǐng)?bào)w育總局科研所測(cè)試團(tuán)隊(duì)在冬訓(xùn)初期和后期進(jìn)行了相應(yīng)的測(cè)試,包括身體形態(tài)、30m跑、箭頭跑、縱跳與YOYO測(cè)試等內(nèi)容,也是對(duì)當(dāng)前中國(guó)2009年齡段、2011年齡段和2013年齡段青少年足球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和身體素質(zhì)層面的一次大摸底。數(shù)據(jù)顯示,本次冬訓(xùn)大部分球員在多項(xiàng)指標(biāo)上有所提升,但總體情況不容樂(lè)觀。

技術(shù)能力測(cè)試包括十二部位顛球(套)、八字動(dòng)態(tài)顛球(分?jǐn)?shù))、運(yùn)球測(cè)試(秒)以及射門測(cè)試。在十二部位顛球測(cè)試中,以兩次測(cè)試的最好成績(jī)作為基準(zhǔn),參加測(cè)試的251名球員,有多達(dá)143名球員無(wú)法完成1套十二部位顛球(占比高達(dá)56.97%),如果僅進(jìn)行一次測(cè)試,這個(gè)比率會(huì)大幅度增加。

此外,79名球員完成了1套十二部位顛球,完成1套以上的只有29名球員,完成6套及以上的僅4人:泰山U13隊(duì)的白誠(chéng)恒完成了20套,崔恩哲和劉銘燦完成了15套,深圳二零二八李松萌U13隊(duì)的韓辰曦完成了14套,泰山U13隊(duì)的劉璟弋完成了10套。

球隊(duì)層面,參加測(cè)試的11支球隊(duì),多達(dá)9支球隊(duì)的不及格率在50%以上,2支球隊(duì)的不及格率超過(guò)80%,泰山U13隊(duì)表現(xiàn)最好,優(yōu)秀率(2套及以上)達(dá)到了36%,泰山U14隊(duì)的不及格率最低,為19.05%。

運(yùn)球測(cè)試的情況也頗讓人憂慮,優(yōu)秀率超過(guò)20%的只有泰山U13隊(duì)36%(不及格率8%)、泰山U14隊(duì)33%(不及格率10%)、泰山U15隊(duì)25%(不及格率35%)和長(zhǎng)沙麓山國(guó)際24%(不及格率29%)。

射門測(cè)試中,除了泰山U15隊(duì)優(yōu)秀率30%、泰山U17隊(duì)優(yōu)秀率24%之外,其他9支球隊(duì)優(yōu)秀率都沒(méi)有超過(guò)20%。

身體素質(zhì)測(cè)試方面,引體向上測(cè)試,平均值只有4.474個(gè),有眾多的隊(duì)員無(wú)法完成1個(gè),或者只能完成1到2個(gè)。

YOYO測(cè)試小年齡段情況還不錯(cuò),如13歲的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是1480米,泰山U13隊(duì)均值為1898.462米;14歲的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是1640米,泰山U14隊(duì)均值是2175.556米。

大年齡段球隊(duì)體能情況一般,15歲的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是2050米,泰山U15隊(duì)均值最高,但2044.444米仍舊沒(méi)有達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn),有球隊(duì)均值低至1310.909米。17歲的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是870米(另一套模式),泰山U17隊(duì)均值最高,但778.333米和優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)也有較大差距。

總體而言,基本技術(shù)能力測(cè)試和身體素質(zhì)測(cè)試的結(jié)果不容樂(lè)觀,相比較而言,越小年齡段的情況越好,2013年齡段優(yōu)于2011年齡段,2011年齡段又優(yōu)于2009年齡段。這樣的結(jié)果也凸顯了冬訓(xùn)的重要性,此外,日常訓(xùn)練中各隊(duì)的訓(xùn)練量、訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練模式都需要提升,至于技術(shù)層面的提升,除了正常的訓(xùn)練之外,更需要專項(xiàng)訓(xùn)練及球員積極主動(dòng)的加練。

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