蒂賈尼·賴因德斯（簡稱“賴因德斯”，英文名：Tijjani Reijnders），1998年7月29日出生于荷蘭茲沃勒，荷蘭足球運動員，司職中場。

他從荷蘭國內(nèi)聯(lián)賽起步，曾效力茲沃勒、阿爾克馬爾等隊，2023年加盟AC米蘭后表現(xiàn)亮眼，助隊奪意大利超級杯，獲意甲最佳中場，2025年以4650萬英鎊轉(zhuǎn)會曼城。

2023年代表荷蘭完成成年隊首秀，2024年打進首球并入選歐洲杯陣容。